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儿童的健康

欢迎来到儿童福祉页面!

在这里,您会找到链接,这些链接将帮助您照顾自己的健康。尽一切可能确保自己的安全,快乐和健康,这一点很重要。

照顾您的健康的方法:

- 谈论您对信任的人的感受。

- 在需要时寻求帮助。

- 吃健康的餐点和零食,这些零食是平衡的,可以给您带来能量。

- 喝很多的水。

- 得到足够的休息和睡觉。

- 锻炼并定期移动身体。

福利

帮助和支持

最佳
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